Mga Benepisyo ng Matcha Tea: Mga Siyentipikong Dahilan na Magugustuhan Ito ng Iyong Katawan

1. Pinapababa ang kolesterol
Sinisimulan namin ang lahat ng mga benepisyo ng matcha na kailangan mo sa balita na oo, pinapababa ng matcha ang iyong LDL cholesterol.

Maaaring tangayin ng Matcha ang masamang kolesterol na iyon sa pamamagitan ng pagtaas ng iyong mga antas ng HDL cholesterol.Ang HDL cholesterol ay tinatawag ding good cholesterol dahil alam nito kung paano alisin ang junk sa iyong mga arterya. 

MATCHA3
src=http___b2-q.mafengwo.net_s13_M00_0C_C6_wKgEaVxqZ0KAY1biAAGl9O1e47s96.jpeg&refer=http___b2-q.mafengwo
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang

2. Pinoprotektahan ang atay
Ipinakita rin ng ilang pag-aaral na maaaring makatulong ang matcha na protektahan ang iyong atay.Ang atay ay isa sa mga pinakamahalagang organo sa katawan at ang pagpapanatili nito sa tuktok na hugis ay sobrang mahalaga para sa ating pangkalahatang kalusugan at kagalingan.Ang atay ay may pananagutan sa pag-alis ng mga lason at pagproseso ng mga sustansya - medyo mahalagang trabaho nang tama.

 

MATCHA1

3. Nagpapabuti ng paggana ng utak
Kailangan ng brainwave?Narito ang isang tasa ng matcha tea upang maglagay ng sparks sa iyong isipan.Nilagyan ng polyphenols, mayaman sa amino acid, at may L-theanine na matatagpuan sa mataas na konsentrasyon, pinapalakas ng matcha tea ang mga alpha wave sa iyong utak.Ang mga kamangha-manghang alpha wave na ito ay may pananagutan sa pagpapatahimik sa isipan at nagbibigay-daan sa iyong ituon ang iyong pag-iisip nang malinaw at madali.Pagsamahin iyon sa kurot ng caffeine na nanggagaling sa matcha tea at mayroon kang combo na nagpapanatili sa iyong walang kahirap-hirap na alerto.Ang pinakamagandang bagay tungkol sa estado ng alerto na niregalo sa iyo ng matcha ay hindi ito isang nerbiyosong alerto ngunit isang kalmadong kalinawan na nagpapanatili sa iyong konektado sa iyong kahulugan ng layunin.

MATCHA2

4. Nagpapabuti ng balat
Ang Matcha ay mayaman din sa mga katangian ng antioxidant at may matatag na mga katangian ng anti-namumula na makapagpapaginhawa ng inis na balat.Kung dumaranas ka ng rosacea, acne, o anumang kondisyon ng balat na nagdudulot ng pangangati, ang matcha ay maaaring magpalamig ng kamay.

5. Mataas sa antioxidants

Gaya ng nabanggit, ang matcha tea ay puno ng antioxidants at may hawak na sampung beses ang halaga ng normal na green tea.Oo, ang matcha tea ang panalo sa lahat ng superfoods dahil ito ang nangunguna bilang may pinakamataas na antioxidant rating sa lahat ng consumables doon.


Oras ng post: Hun-22-2022

Ipadala ang iyong mensahe sa amin:

Isulat ang iyong mensahe dito at ipadala ito sa amin